Blödande tandkött
Blödande tandkött är ett tecken på att något inte står rätt till med tandköttet, ofta kopplat till irritation eller skada. Det kan hända när du borstar tänderna eller använder tandtråd och är vanligtvis ett tidigt symtom på tandköttsinflammation.Vanliga orsaker
- Dålig munhygien kan orsaka att plack och bakterier byggs upp längs tandköttet och orsaka inflammation
- Gingivit, ett tidigt stadie av tandköttsinflammation, visar sig ofta genom blödande tandkött
- Om du är för hårdhänt i samband med tandborstning eller användning av tandtråd kan det leda till skador på tandköttet
- Hormonella förändringar i samband med exempelvis graviditet eller pubertet kan göra tandköttet mer känsligt
- Brist på viktiga vitaminer, framförallt brist på vitamin C och K
Mindre vanliga orsaker
- Sjukdomar som diabetes, blodsjukdomar (t.ex. leukemi) och vissa autoimmuna sjukdomar
- Vissa blodförtunnande läkemedel eller blodtrycksmediciner
- Även om rökning oftast minskar tecknen på inflammation, kan tobak i vissa fall förvärra tandköttets hälsa på lång sikt och leda till blödningar
- Näringsbrist, särskilt brist på protein eller andra väsentliga näringsämnen
- Virus- eller svampinfektioner i munnen som till exempel herpes
Hur stoppar man det?
För att stoppa blödande tandkött kan du prova följande:- Borsta tänderna noggrant två gånger om dagen med en mjuk tandborste (vanlig eller eltandborste) för att undvika irritation
- Använd tandtråd dagligen för att ta bort plack mellan tänderna, där borsten inte kommer åt
- Använd en antibakteriell munskölj för att minska inflammation och bakterier
- Besök tandläkaren regelbundet för professionell rengöring och råd om din munhälsa
- Ät en balanserad kost som innehåller vitaminer, särskilt C- och K-vitaminer
- Undvik rökning och snusning
När ska man söka vård?
Du bör söka vård om ditt tandkött fortsätter blöda trots bättre munhygien, om det är svullet, smärtar eller om du märker att du har lösa tänder, dålig andedräkt som inte går bort trots munhälsofrämjande åtgärder eller tecken på infektion såsom feber eller varbildning. Det kan tyda på en tandköttssjukdom eller annat problem som behöver behandlas.Om det finns en tandköttssjukdom som parodontit kan du behöva en djupare rengöring för att få bort bakterier från tandrötterna. För mer avancerade problem kan det bli nödvändigt med kirurgiska ingrepp för att reparera skador på tandköttet eller benet runt tänderna.
Personer med parodontit löper också en högre risk för hjärtproblem, eftersom inflammationen i tandköttet kan sprida sig till resten av kroppen och påverka blodkärlen.